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Yangsheng fa
Qigong

"Les cinq mouvements" wuxing
"Les cinq éléments"
associés aux cinq couleurs wucai
et aux cinq directions wufang
 


La théorie des cinq mouvements



Cycle d'engendrement (yin):
Le Bois engendre le Feu, le bois est nécessaire au feu.
Le Feu engendre la Terre, le feu produit la cendre.
La Terre engendre le Métal, la cendre contient les minéraux.
Le Métal engendre l’Eau, le métal se liquéfie par la chaleur.
L’Eau engendre le Bois, elle produit l’humidité qui fait germer la graine.



Cycle de contrôle (yang):

Le Bois contrôle la Terre
La Terre contrôle l'Eau
L'Eau contrôle le Feu
Le Feu contrôle le Métal
Le Métal contrôle le Bois.
 

Les cinq
éléments


Les cinq
directions


Les cinq
couleurs


Terre

Centre

Jaune

Métal

Ouest

Blanc

Eau

Nord

Noir

Bois 

Est

Vert

Feu 

 

Sud

Rouge

 

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Première édition 17 mai 2007
Modifiée le 16 mars 2010